第一千六百一十六章 浮躁(5/12)
作品:《我有一个小世界》之不理,你喜爱的可以宠爱腻歪。
比如爱情,我们总想强求不来就换吧,还缺了谁不成似的。
比如工作,我们总想不顺心就换吧,还专门来受气似的。
比如理想,我们总想以前的实在高就调低吧。高的理想有多的痛苦。
我们有多的自由,所以,渐渐的我们失去了足够的耐心!
可是,我们忘记了一点。那就是没有足够的耐心的话,我们就不会成功。
缺乏耐心会使人焦躁不安,甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力。而压力又会损害我们的健康。米国医协会最近发表了一项研究报告,指出高血压的一个成因就是缺乏耐性。
缺乏耐心的人很多是因为内心深处的欲求不足所致。没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求。确定哪些是最优先的需求。
耐心是成功的关键因素之一。在心理上。耐心属于意志质的一个方面,即耐力。它与意志质的其他方面。如主动性自制力心理承受力等有一定的关系。
“工作虽然简单,但是只要有超凡的耐心和细心,就会取得成功。”耐心被认为是一个人心理素质优劣心理健康与否的衡量标准之一,也是人生未来成功的关键因素之一。
培养自己的耐心不仅对自己习上有帮助,而且对今后的人生道也有很大的影响。
缺乏耐心本质上是对困难失败带来的挫折感的恐惧,这其实与拖延的性质和目的是一样的。
拖拉的人不断找事情消磨时间,特别是喜欢做那些不需要为结果负责的事情,这也是他们调节情绪的一种方法;拖拉的人不但回避失败,甚至害怕成功,但他们实际上非常关心别人怎么看自己,更希望别人觉得他们之所以失败是因为不够努力而不是能力不足;他们常说有了时间压力会更有创造力和效率,其实这也不过是个借口。
缺乏耐性,其实害处多多。
想想以下情景:一个男在不容许超车的双车道上驾驶,他前面有个女开着车,正以稍低于最高车速限制的速行驶,这个男很不耐烦,觉得女的车开得慢,就紧紧地尾随前车,看上去十分惊险。
几分钟后,他再也无法忍耐了,终于高速超车......他这样做不但犯了法,还可能造成意外。
再看一些例:一个女要是跟一个没她那么聪敏,做事没她那么快的人一起工作,就觉得不耐烦,结果会是怎么样的大家都能够想象的到。
还有,一个男等
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